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Jugendliche macht mit! Sitzgymnastik für Senioren

Sitzgymnastik ist eine wunderbare Möglichkeit für ältere Menschen, um sich weiterhin mit Freude zu bewegen. Ob Stuhltanz oder Yoga auf dem Stuhl…es gibt viele Möglichkeiten, fit zu bleiben.

Hast Du bereits Erfahrung mit Yoga oder Gymnastik?

Hast Du schon einmal andere Menschen in Sportangeboten angeleitet?

Dein Beitrag…

Du bist 14 Jahre oder älter?

Du hast Spaß an der Bewegung und kennst Dich mit Yoga, Tanz oder Gymnastik aus?

Du bist kontaktfreudig und hast keine Berührungsängste mit älteren Menschen?

Du hast bereits Erfahrung als Gruppen- oder Übungsleiterin?

Dann ist dies das richtige Ehrenamt für Dich.