Mir hilft es tatsächlich ‚Zeitslots‘ festzulegen und dann vor allem auch abends mal keine Nachrichten mehr zu lesen.

Ich schaue kein Clips oder Videos, sondern lese ausgesuchte Artikel. Bluesky und Co nutze ich absolut reduziert, wenn man sich in solchen Netzwerken tummelt, geht gefühlt die Welt unter. Dort tobt der ewige Kampf um Deutungshoheiten. Instagram nutze ich rein für die Kunst, Good News und Upcycling Themen.

Ich habe gemerkt, dass meine linksliberalen Aktivitäten im Wahlkampf in der Stimmungslage echt runter gezogen haben, so dass ich mich jetzt wieder intensiv auf meine Visionen fokussieren werde. Sonst wird das nix mit Karma, wenn man die ganze Zeit „Schei**-Gedanken“ manifestiert