Durchführung des Angebotes der Senior*innen-Gymnastikgruppe

Jeden Mittwoch trifft sich um 10 Uhr unsere Senior*innen-Gymnastikgruppe in der Einrichtung. Sie wird gegenwärtig von einer ehrenamtlich tätigen Leitung geführt. Die Gruppe hat rund 18 Teilnehmer*innen. Die jetzige Anleiterin wird in diesem Jahr ihre Tätigkeit aus Altersgründen beenden und wir suchen dringend eine neue Anleiterin oder Anleiter für die Seniorinnen und Senioren bei der Gymnastik zur Erhaltung und Förderung ihrer Gesundheit.

Die Gruppe macht 45 Minuten unterschiedliche gymnastische Übungen für eine Altersgruppe zwischen 65 und 90 Jahren. Dabei stellen wir Hilfsmittel wie Bälle, Therabänder, Gymnastikstangen sowie Kleinhanteln zur Verfügung. Ziel sind die Entwicklung der Herzgesundheit, des Kreislaufs, der Rückengesundheit, die Sturzprävention und die allgeimeine Fitness der Teilnehmenden.

Wir wünschen uns eine*n Freiwillige*n für einen Zeitraum über sechs Monate hinaus.